Chiếm tới 70% cấu trúc da, collagen giúp kết dính liên kết các tế bào với nhau. Vì vậy Collagen quyết định nhiều đến độ săn chắc, tươi trẻ của làn da. Khi cơ thể thiếu hụt Collagen, lão hóa sẽ có cơ hội tấn công nhanh hơn. Biểu hiện rõ nhất là làn da xuất hiện nhiều nếp nhăn, khô sạm và thiếu sức sống.
Collagen được mệnh danh là “thần dược” đối với làn da, Collagen luôn nằm trong danh sách những thành phần chống lão hóa hiệu quả. Nhưng suy nghĩ chỉ cần bổ sung Collagen là đủ ngăn ngừa lão hóa là chưa chính xác. Vì làn da chịu tác động bởi nhiều yếu tố từ bên ngoài và bên trong. Do đó, Collagen chỉ hỗ trợ giúp cơ thể chống lão hóa từ bên trong. Để duy trì da khỏe đẹp toàn diện, bạn cần kết hợp phương pháp chăm sóc và bảo vệ da từ bên ngoài.
1. Hiểu lầm khi cho rằng uống collagen thay đổi nội tiết
Phụ nữ khi bước sang tuổi 30 sẽ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu thay đổi về nội tiết tố, trước tiên sẽ là sự mất cân bằng do các thay đổi các hormon bên trong cơ thể, sau đó lượng collagen sẽ mất dần do quá trình lão hóa tự nhiên của thời gian. Biểu hiện rõ rệt nhất của tình trạng này chính là nếp nhăn, vết nám, đồi mồi… xuất hiện trên da, thậm chí sẽ có người thay đổi cả về tính cách.
Trên thực tế, việc uống collagen đúng cách cho cơ thể bằng các loại sản phẩm khác có thể giúp cân bằng và tái tạo collagen trong cơ thể, kìm hãm quá trình lão hóa, giúp làn da được duy trì nét tươi trẻ. Uống collagen có bị thay đổi nội tiết không? Câu trả lời sẽ là không.
2. Hiểu lầm khi bạn cho rằng uống collagen gây nóng và nổi mụn
Rất nhiều chị em cho rằng, việc uống Collagen gây nóng và nổi mụn. Điều này khiến nhiều người hoài nghi về công dụng của Collagen. Sự thật là Collagen gây nóng và nổi mụn là do bạn sử dụng chưa đúng cách. Theo các nghiên cứu y khoa, cơ thể chỉ hấp thụ tối đa 5000mg Collagen/ngày. Do đó, nếu vượt quá ngưỡng cho phép, cơ thể không hấp thu hết Collagen bị dư thừa, dẫn đến tình trạng nóng trong cơ thể và nổi mụn.
Tốt nhất bạn cần lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Sử dụng sản phẩm có liều lượng sử dụng hợp lý. 1000 – 2000mg Collagen là liều lượng phù hợp nhất. Để nhận được tác dụng cải thiện sức khỏe và sắc đẹp từ Collagen. Ngoài ra, bạn cũng nên có chế độ ăn uống và vận động khoa học, rèn luyện cơ thể khỏe mạnh hơn.
Trên đây là top 5 những hiểu lầm mà bạn gặp phải khi sử dụng collagen đã được giải đáp và uống collagen có bị thay đổi nội tiết không cũng được giải đáp hợp lý, chị em chỉ cần chọn cho mình collagen hợp với cơ thể, sử dụng đúng cách mà thôi, chúc chị em luôn vui vẻ và xinh đẹp!
Cùng xem: lưu ý các bệnh không nên uống collagen, collagen bao nhiêu tiền 1 hộp, Collagen là gì, sắc ngọc khang, serum dưỡng trắng da
